Nyheter

jocke

Långfredag, fast den kändes inte så lång!

Den 6 april, 2012, i Bloggen, av cissivelin
0

Vi vaknade till åsksmällar på morgonkvisten. Jag med flera körde tidigt morgonpass (löpning) innan frukosten. Det kommer det att bli varje morgon framöver (kl 06.45). Sedan begav vi oss som vanligt till floden. Mellan regnskurarna körde vi 70/20. Innan lunch deltog halva gruppen i funktionell träning med Cissi.

Till lunch fick vi god lax med potatis, kokta morötter och broccoli.

Sedan blev det både långa och korta powernaps.

Vid 16-tiden åkte vi ner till floden igen och vi har aldrig sett så högt vatten. Det var cirka 2-2,5 meter högre än i förmiddags.

Fredrik Trädgårdh hann inte lämna bryggan förrän roderlinorna gick sönder. Cissi kom cirka en och en halv kilometer, när hon upptäckte att rodret försvann. Så det blev en besvärlig färd tillbaka till bryggan.

Efter träningen fick resterande gruppen köra träningen med Cissi. Det var ett riktigt bra pass!

Idag fick vi svensk mat till middag, spagetti och köttfärssås. Det enda som Cissi nu saknar är den svenska mjölken.

/Amanda

 

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>