Bloggen

IMG_2802

Läger i Malmö 11-12/10 2014

On 12 oktober, 2014, in Bloggen, by AndersL
0

Lördag morgon började vi med samling kl.09.00 och gick igenom vad som skulle hända under helgen. Vi blev indelade i grupper och fick vår första uppgift. Vi fick ut kartor och på dem fanns det åtta kontroller utsatta. Vi fick själva planera hur vi skulle lägga upp det men vi skulle i alla fall fota […]

IMG_6190 - kopia

KanotSyd läger i Lödde, 27 – 28 september 2014

On 2 oktober, 2014, in Bloggen, by AndersL
0

Vi samlades kl 08.00 på lördagen i Lödde. Då fick vi en genomgång av helgen. Först på schemat var rörlighets- och styrketester med Anders Hallberg som är utbildad sjukgymnast och även kanotist. De som inte hade tester hade teori med Annika. Mellan 10.00 – 12.00 gick alla utom Gustav N och Oscar ut och paddla […]

20140731-140812-50892233.jpg

Katrineholms besättningsregatta

On 31 juli, 2014, in Bloggen, by AndersL
0

Den 19-20 juli deltog Kanotsydare i Katrineholmstävlingens besättningsregatta. Ungdomar från Skåne och Blekinge (Ängelholms Rodd- och Kanotklubb, Lödde Kanotklubb, Malmö Kanotklubb och Kanotklukbben Eskimå) gjorde fina prestationer och kom på en hedrande tredje plats i resultatlistan. //Birgitta

Malmö Toughest 1

Toughest i Malmö

On 4 maj, 2014, in Bloggen, by AndersL
0

Idag har några av kanotsydarna genomfört Malmös Toughest, en bana på 8 km och med cirka 40 hinder. Det har varit intensivt, blött, kallt och kul. Banan var förlagd till Ribersborg och stranden längs Öresund. Laget genomförde tävlingen på 1 timme och 16 minuter. Laget bestod av Oscar, Eric, Gustav, Villiam, Joel, Björn, Jacob samt Adam, […]

Rapport Kanotsyd-läger 2014-04-12 – 2014-04-13

On 20 april, 2014, in Bloggen, by AndersL
0

Vi startade lägret i Ängelholm kl 09:00 på lördagsmorgonen. När alla var samlade på klubben så presenterade alla sig för varandra. Första passet startade 09:30 och då startade vi med uppvärmning som Shaun, Isac och Anna tog hand om. Efter uppvärmningen så startade första paddelpasset. Vi blev uppdelade i 2 grupper, de som har paddlat […]

IMG_5628[1]

Mallorca dag 7 – Sista dagen

On 19 april, 2014, in Bloggen, by AndersL
0

För en vecka sedan steg vi in här på hotellet, 13 likbleka skåningar med flera mål för veckan som träning, bergsbestigningar och kanske det mest överhängande målet (bland ungdomarna) se på flickor.  Men innan jag avslöjar hur mycket som gått i uppfyllelse tänkte jag givetvis berätta om dagen först. Imorse hade vi morgonträning med de […]

bild

Mallorca dag 6

On 18 april, 2014, in Bloggen, by AndersL
0

Tjena, här kommer dagens rapport från ett fortsatt soligt Mallorca. Här på sjön samsas vi med ett helt gäng andra kanotister från öarna Mallorca, Ibiza och Menorca som imorgon ska tävla i Baleariska mästerskapen. Nedan följer en fin trevlig berättelse undertecknad Gustav och Villiam //Jocke Dag 6 började med en saftig morgonlöpning längs stranden, medan […]

bild

Mallorca dag 5

On 17 april, 2014, in Bloggen, by AndersL
0

Dag 5 börjar med att alla lödde 98:or killar försov sig till första morgonpasset. Dem andra körde 10min uppvärmning med resistans, 10-12 20drag 4 med resistans och som avslutning 10min avpaddling. Efter tränings passet käka alla en stor frukost och tog det lugnt till nästa pass som var 10st 1000m fart 3, var av 5st […]

bild 3

Mallorca dag 4

On 16 april, 2014, in Bloggen, by AndersL
0

Gokväll, Idag har vi haft Halvdagsvila här i Alcudia så för att ungdomarna ska få vila ordentligt så skriver jag Joakim några rader idag. I förmiddags hade vi ett överraskningspass på stranden som bestod av kanotskytte. Det går till som så att man paddlar en bestämd bana, tar upp kanoten, springer fram och försöker träffa […]

20140415-214735.jpg

Mallorca dag 3

On 15 april, 2014, in Bloggen, by AndersL
1

Dag 3 här på det inte så soliga men fantastiska Mallorca. Dag 3 här på det inte så soliga men fantastiska Mallorca. Dagen inleddes med en härlig väckning kl 6.20 då det var dags för den efterlängtade morgonlöpningen:) På menyn stod lugn jogging i den kyliga morgonatmosfären till byns hamn och tillbaka. Förmiddagspasset utspelade sig […]

Sida 1 av 712345...Sista »